Gister sloten we de vakantie af met een nachtje in ons vakantiehuisje. Heel eenvoudig, één deur verder en toch volledig ‘weg’. Wat een geluk met zo’n verblijf (met een heerlijke sauna). Heb je ook zin in verblijf in dit leuke huisje? Je bent welkom! #relaxen #saunatime #wegopeigenerf

Fijne dagen 🍀❤️

Vanmorgen een expeditie verandering in beweging gelopen met een een mooie groep. Ieder met zijn eigen verhaal en proces in beweging. Na de expeditie werden kaarsen aangestoken in de #rouwenenvierenkas. Mijn complimenten voor de initiatiefnemers en alle vrijwilligers. Dankzij jullie is de kas een plek waar verlies een plek heeft. Jullie geven de kas warmte en voel ik me welkom. Tot 27 december kan je terecht in de kas om stil te staan, herdenken, rouwen, vieren. Voel je ook welkom een lint te schrijven, een kaars te branden, even stil te staan bij wat verloren is ❤️🍀🙏 #rouwenenvierenhoorn #verliesinbeweging #vertragen

Twee jaar geleden kocht ik een set koptelefoons. Met de wens meer te dansen in mijn leven. Dat is gelukt. Iedere week buiten silent disco. Het maakt het mij zo blij. Samen dansen in de buitenlucht, in het donker, lekker bewegen en fijne muziek. Het is niet alleen leuk, het is gezond, voor lijf én hoofd. Iedereen is welkom. Samen bewegen, lachen, loslaten, buiten zijn. Heel simpel en zooooooo heerlijk. Dit filmpje is van gisteren op het stadstrand in Hoorn. Waar we ook nog getrakteerd werden op een prachtige vallende ster 💫 . Ben jij er volgende keer ook bij? #silentdisco #buitendans #stadsstrandhoorn

Opening Rouwen & Vieren Kas, Hoorn Gisteren mocht ik de Expeditie Verlies in Beweging verzorgen bij de opening van de Rouwen & Vieren Kas in Hoorn. Een moment van samen bewegen met je eigen verandering of verlies. Om ruimte te geven. Om te vertragen. Om te voelen wat er is. Precies dat waarvoor deze kas de komende weken bedoeld is: herdenken troost vinden rouwen vieren Jouw verandering, de muziek, vragen, bewegen en buiten komen samen in deze expeditie. De Rouwen & Vieren Kas is vanaf nu tot en met 27 december te bezoeken. Een plek om even stil te staan, alleen of samen. Komende week begeleid ik de wandeling Verlies/verandering in Beweging nog een aantal keer, op de woensdag en vrijdag. Je bent van harte welkom. Stuur me gerust een berichtje als je wilt aansluiten. En natuurlijk stak ik in de kas een kaars aan om zelf stil te staan 🍀. #rouwenenvieren #verlies #expeditieverliesinbeweging

Afgelopen 2 weken fietsten Micha , 2 vrienden en ik naar Berlijn met ons tentje achterop de fiets. Een prachtig avontuur! 🙏🍀.

Rondje Engeland.

Dansen dansen dansen!! Wat hadden we gisteren een heerlijke groep dansers. Super die energie van buiten, de muziek en dansende mensen. Super mooi om samen op deze manier in beweging te zijn. Zou je dit ook willen, je bent welkom! #silentbuitendisco #medemblik #brengtbeweging.

Zie mij hier 🌳🎧🎤, uitgerust met koptelefoon, muziek en zender. Klaar voor expeditie, verandering in beweging. De kracht van muziek, natuur en bewegen komen samen. Bewegen door de natuur, met een reflectievraag en muziek. Al bewegend stilstaan en ruimte geven aan datgene wat ruimte wil krijgen 🍀.

Eindig de dag met een dansje ❤️💃. #silentbuitendisco #strand #zonsondergang

🙏 voor afgelopen week, buiten, zon, natuur, sneeuw, #zwitserland #klosters.

Onder de indruk van de #dolomieten!

Woensdag gaan weer beginnen #silentdisco dansen in de #buitenlucht. Hou je van #dansen en buiten zijn, kom gewoon een keer proberen! Het kost niks en dansen maakt blij. Stuur me maar een bericht. 06 1172 8747. (Deel dit bericht gerust, hoe meer dansers hoe beter)

Supermooi, met gidsen Anouk en Nora in de Galamus. Dat is één van de vele mooie outdoor activiteiten van #canigououtdoor in de #Pyreneeën.

Leuke ervaring, met mezelf op de fiets van Maastricht naar Oostwoud, via stukken #Pieterpad, #maasroute #zuiderzeeroute en aanbevelingen van #komoot. #fietsvakantie #vooralleseeneerstekeer #mooinederland.

Wat kan het toch heerlijk zijn om foto's terug te kijken. #herinneringen #busjesleven #mooiewereld #noorwegen

Voor het eerst sneeuw-bergen in de winter. Schitterend ❤️🙏.

Mooi begin van de dag. #suppen #warm #ooknederlandismooi.

Na 9000 kilometer zijn we bijna weer thuis. We maakten een prachtige reis naar de #noordkaap. In deze #reel zie je onze overnachtingsplekken. Dankzij #park4night, die heeft ons geholpen de meest prachtige locaties te vinden. #vanlife #buscamper #noorwegen #zweden #natuurnatuurnatuuur.

#paddenstoelen wat een pracht. #buiten #natuur #zweden #busjesleven

#bomen #meren #mooieluchten #zweden #zwerven #busjesleven

Het was fijn. Met ons kleine mini huisje met zo veel mogelijkheden. #wandelen #fietsen #park4night #busjesleven #zwerven

Blijft mooi #bergen #busjesleven #frankrijk

Vanmorgen vierde ik mijn verjaarspartijtje voor lieve meiden. Jean Paul en ik verzorgden onze workshop 'het perfecte teamplaatje'. Heel leuk om te zien hoe iedereen creatief, actief en met elkaar bezig was. Bedankt meiden, ik heb zo genoten. #spelen #buiten #hetperfecteplaatje #hetperfecteteamplaatje #fotograferenmetjesmartphone #samenwerking

#sprookjeslandschap, het was een prachtig #fietstochtje vanmorgen.

#wandelen #ennogmeerwandelen #alpen #prachtig #bergen #cadeauvandenatuur

Hou er zo van #bussie #buitenleven #opmooieplekkenwakkerworden #camperlife

Dit.... #vrijheid #camperlife #genieten #inthepocket

De zon komt op in #oostwoud. Fijne dag mensen.

#uitzicht #tulpen #paashaas #lilalente

#wittereiger #uitzicht #oostwoud

Iets met goud in de mond... mooie dag gewenst. #medemblik #ijsselmeer #vroegevogel #zonsopkomst #ochtendstondheeftgoudindemond .

#Herfstvakantie in #Duitsland. #buscamper #wandelen #simpel #blijzijn.

Wat een feest met ons bussie #vwcamper #frankrijk #natuur, we mogen nog een poosje #wegaannognietnaarhuis #camperlife

Je collega’s weer echt ZIEN, in het echt ZIEN, én leren hoe je jouw telefoon kan gebruiken om dit beeld vast te leggen! Op veel werkplekken is afgelopen anderhalf jaar anders samengewerkt dan daarvoor. De workshop ‘het perfecte teamplaatje’ helpt ontdekken waar het team staat, wat er nodig is komende tijd en welke stap het #team kan zetten. Deze ontdekkingen worden vastgelegd in #beelden. #Fotograaf Jean Paul leert de groep fotograferen met de smartphone en #teamcoach Marjon faciliteert in het ZIEN en helder krijgen wat de #teamsamenwerking nodig heeft. 📸 #jeanpaulbardelot #samenwerken #team #uitje #teambuilding #teamwork #teamworkmakesthedreamwork

#goodmorning #sunshine.

#egboetswater #oostwoud

Genieten in #Limburg.

#mooieherrineringen #trowback #saomiquel #azoren2019.

Genieten van de #zon #hagel #wind #geenstrandmeer #hargenaanzee.

Lekker aan de #wandel.

Lekker weg #busjesplezier #biertjeindezon #dwingeloo

Wat een #contrast met vorige week. Maar ook dit #weekend is het #genieten. #Voorjaar.

#Schaatsen #ijs #heerlijk

#vroegevogel #wandelen #ochtendstondheeftgoudindemond

#haasjeover #haas #uitzicht #winter

#winter #ijs #kunst

#ommetje #zonopzondag #buiten #ennegeenmodder!

Wat een cadeau deze mooie ochtend #fietsen #buitenzijn #blij

#wintersup #achtertuin #oostwoud

#fijnedagen

#Goedemorgen

Goedemorgen #Oostwoud.

Eindelijk op de kiek. De #ijsvogel, de hele week al actief achter mijn huis.

#Zondagochtenduitje #vroeguitdeveren, #verlatenstrand

#wauw #mooielucht #zonsondergang

Zo veel #paddenstoelen #wandelen #busplezier #paardagenweg

#ikwerkthuis

#goedemorgen #mist #kunstwerk

Ochtend en avond of avond en ochtend? #wonenaanhetwater

#oostwoud in de ochtend.

Woeste zee #mama #schoonmama #dochter #ik heerlijk.

#busjesplezier #nogeennachtje

#mooiecamperplek #5minutenrijden 😊😍

Gisteravond #vollemaan, vakantieuitje in de achtertuin.

campinglife

#Gewoonlief

Veel mensen ervaren op dit moment #spanning, stress en allerlei gevoelens die nieuw voor hen zijn. Hoe is het met jou? Merk je dat het lastig is om in #balans te blijven en wil je samen sparren wat je zou kunnen helpen. Ik #coach via beeld-bellen/skype en sinds deze week al #wandelend of vanaf de #sup in de #natuur. We starten in Oostwoud. Bel of app gerust voor een kennismaking 06 1172 8747

#mooieluchten #oostwoud

#dagstart #sup #goedemorgen #achtertuin

#Koningsdag #oostwoud #vroegevogels

🌞

Sinds ik thuis werk maak ik een vroege wandeling als 'reistijd'. 🌞 #vandenoodeendeugdmaken.

#werkplezier! Zie mijn blogje op www.oost-77.nl. Link in bio.

In actie tijdens de training 'ik bepaal'. #eigenkeuzes #zelfvertrouwen #opnaareenvolgendestap #coaching #plankjedoorslaan.

Li la #lente

Li la #lente

Prachtige ervaring. #luchtballon #ballonvaart #geluksvogel.

#heerderstrand, mooie beelden.

Heerlijk #weekend. Met een mooi cadeau van #moedernatuur. #schaatsen.

#winterweer #ijselmeer #honduitlaten #mooi

#sinterklaas #familie #rijmen en #surprise. Het was weer zeer #gezellig! #Tradities!!

Wat een #leventje #slapen #knorren #kattenbestaan.

Heerlijk gewandeld #bos #duinen #schoorl en fantastische #paddestoel #paddestoelen gespot. Is het natte weer toch nog ergens goed voor. #herfst.

Bijzonder. De #kleur van de #lucht hetzelfde als de kleur van het #ijselmeer.

#samenweg #buscamper #friesland #vakantie.

Wat ga ik mijn top #stagiaire missen. Energie, ideeen, betrokken. #Saramak dankjewel. #afscheid #eindeschooljaar #lief....

Spontaan een #creatief #idee. Einde #schooljaar in zicht. #klas #bijnavakantie #doei.

Lekker #picknicken met #gezin vrienden en de #camperbus. #kwaliteittijd

Bijzondere dag vandaag #bevrijdingsdag .. #VrijheidNH. Prachtige verhalen gezien en gehoord in de #verhalentuin. Blijven delen van verhalen om allemaal mens te worden en elkaar te verstaan. #vrijheidgeefjedoor.

#roadtrip met sneeuw... Nu gelukkig weer de #zon. #skeeler vakantie, van #Geisingen naar #großgerau.

Geen #paasei maar #klompen schilderen.